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高麗菜營養價值豐富,富含膳食纖維、維生素C、E、葉酸及礦物質,並含有多種抗癌物質。與碎豆腐一起料理,吃得到豆腐鬆軟口感,搭配脆甜的高麗菜,熱炒上桌肯定一掃而空!快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
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1.將臭豆腐捏碎,高麗菜切塊。
2.熱油後放入薑末爆香,加入臭豆腐略炒。
3.加入高麗菜及少許水。
4.放入鹽、胡椒粉調味,拌炒至高麗菜熟,起鍋前淋少許香油,放上辣椒點綴完成。
▌觀音山近期法會 ▌
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觀音山各地道場長期推動戒殺、素食、保育放流,歡迎有相同理念者一同推廣,共同拯救更多刀口下的生靈,功德無量。
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