蔬食"心"生活

慈悲 龍德上師開示：「從修行的意義來看，修行是指修正自己的行為，若能面對錯誤，便能因改過而減少自己的劣習，例如容易發脾氣、嫉妒、懷疑、瞋恨等。有些剛開始修行的人，可能會感到十分疑惑，為什麼自己學佛後缺點反而增加很多？

事實上，覺得缺點變多的人，是反觀自照能力強的人，有自我省思能力，在別人還沒指出他的缺點時，便能先行改正，減少犯錯的機會。但要能承認自己所犯的錯誤，以及缺點，並坦然接受，確實是件困難的事。藉著發露懺悔，可以洗刷內心的汙點，如果不能坦白而想隱藏，就會重病難治。」

文章摘要：
1、為什麼要修行？
2、修行怎麼修？
3、觀音山 2025年殊勝神變月祈福法會活動

一、為什麼要修行？

修行要真修，要「實修」。所有跟隨道場腳步修行的人心裡都明白，不用一、兩年，肩頭業障重擔就輕了；頭腦清醒了；本來鬱鬱寡歡，心裡老是壓著、憂愁、苦悶，現在歡喜自在，發現自己活得心安、有希望。

過去所作種種罪過錯，來到觀音山殊勝道場，實修強而有力的法門。精進發心聽聞佛法、誦經修法、持戒弘法；把握觀音山每一次共修、種種慈善功德，「諸惡莫做，眾善奉行」，所有的善業、善事永遠不嫌多、做不夠。

這樣實修、依教奉行，業障懺除實證多。擇善堅持一生實修下去，一世修成往生淨土機率高。而不再是以多生累劫隨便修、隨喜修、用習氣來修、選修；為了世俗私欲私利、求願、條件交換來修，導致今生有佛緣修不回去，這都不是真修。

有位醫生分享，美國開藥幾乎每一個人都開「百憂解」。像這類抗壓力、抗憂鬱、抗焦慮的藥這麼多、這麼普遍是為什麼? 

因為 沒有佛法是不行的。人活著就想享受一切，但其實盡情去追求的每一件的人、事、物，後面都有痛苦。所以會有很多的失望、沮喪甚至錯愕；很多事情都在變，都不照你的意思走，這就是 佛陀所講的「無常」。

二、修行怎麼修？

宗喀巴大師開示：「修行最大的障礙，就是往昔所造的罪障習氣，它覆蓋著清淨心，使深道殊勝功德難以生起，又修行人若無廣大的福德資糧，無論如何勤修智慧，也無法證得清淨的佛位。因此，修行的基礎，首重淨治罪障，積集福德資糧。」

無始以來一直到現在，自己最清楚知道曾經犯過哪些過錯，還有無意之間造成的錯誤，或許過去生所犯的罪業，歷經輪迴投生已經全部遺忘。無論所有已知、未知的過錯，包括身口意所作的十不善業、五無間罪、近五無間罪、四重罪、八邪罪、掠奪三寶的財物，還有受戒後又破戒再犯等，一定要懺悔清淨，發誓以後不再犯。

修行為什麼要時時刻刻專注在懺悔上呢？如果一個人不知道自己的缺點就很難進步，何況是對於佛法這樣可以解脫輪迴生死的法門，學佛修行的人不知道懺悔，佛法是不可能在我們身上開花結果的。我們現在還能過著平安快樂的生活，那是因為惡業報還沒有來臨，我們正在受用宿福，如果現在不懂及時懺悔改過、行善彌補，等到業報現前時就來不及了！

—— 擷取自第14章 內不共加行（不共內前行）─上師瑜伽 #七支淨供．《龍德上師大圓滿 普賢上師言教集》/ 尊貴 龍德嚴淨仁波切 著©

「懺悔」這二字都是豎心部首，因此，懺悔是不能離開本心，心是萬法的根本。離心求懺悔，等於緣木求魚終不可得。身有何罪，身只不過是心的工具罷了。

慈悲 龍德上師開示：「一個很喜歡自我辯護的人，是無法看到自身修行的問題；一切都要概括承受，因為這就是修行。若想修行，就應一切皆懺悔，老想爭個是非對錯，那就是背道而馳！」

若沒有機會聽聞佛法，了解人生大道理，明白幸福安樂之道，趨吉避凶之法，又怎麼有辦法改變命運？如果已有福報聽經聞法，卻還沒起修，仍沉迷於世俗欲樂之中，那真是人生中最可惜之事！

三、觀音山 2025年殊勝神變月祈福法會活動

觀音山 十億倍功德增長 2025年神變月祈福法會活動
https://www.fazang.org/chotrul_duchen/
2月28日~3月29日歡迎一同響應，福不唐捐！

慈悲 龍德上師開示：「業苦之相，當一個人的惡業造重了，無論如何是快樂不起來的。」心的自性光明如果暗淡，人就會顯得不光彩，智慧不開啟，資質亦會顯得駑鈍，無論是在求學、職場、學佛修行上，都會較難取得成就。若是能多印經、佛前供燈、誦經、行善，累積功德，那自然就會不同，必能遇事觸類旁通，凡事游刃有餘。

才方從2024進入2025年，世界各地卻傳來各種天災人禍的消息。美國史上最嚴重火災「洛杉磯野火」延燒超過1萬英畝的土地，數十萬人流離失所；藏區強震，災民逾6萬人，餘震破千次；韓國致命空難，全機一百多人罹難，僅兩名空服人員生還；暴風雪、乾旱、傳染病、戰爭等，各種極端異常氣候與諸種天災人禍輪番發生。

佛家語云：「行善之人上蒼必佑之，積善之家必有餘慶！」

慈悲 龍德上師開示：「無論學佛修行或待人處事，不要只求別人稱讚，應該修正自己德行，並盡心盡力為他人付出，這是真正遠離痛苦而趨向安樂之法。」

行善積德，方能在五濁惡世中求得安身立命的珍貴時光。

觀音山 特於2月28日~3月14日，殊勝神變月十億倍功德增長期間，舉辦各種功德善行與祈福法會，祈願以十億倍功德與眾生行善改過的虔誠心，感動上天，減少災禍，世界祥和，眾生幸福安樂。神變月祈福法會活動包括：

一、「臺灣薩迦寺 建造八大佛塔」成為建塔功德主，福祿綿長、功德超勝 
二、共同助印《一切如來心祕密全身舍利寶篋印陀羅尼經》、《犍陀國王經》(合訂本) 2000冊 
三、2月28日～3月14日 神變月十億倍 天天護生‧保育放流 
四、3月8日 慶讚 蓮師成道紀念日、大成就者 湯東佳波聖誕吉祥日 蓮師薈供法會 
五、3月12日 大乘《佛說長壽滅罪護諸童子陀羅尼經》超薦度亡法會 

資料來源： 
觀音山 全球資訊網 https://www.fazang.org